Abone ol
Kaleciler; Çağlar Şahin Akbaba, Kurtuluş Yurt, Ahmet Sabri Fener ve Nusretcan Körümdük dışındaki tüm oyuncular uzman bir ekip tarafından laktat testine girdi.
Mavi-lacivertli oyuncuların 5 grup halinde girdiği dayanıklılık antrenmanlarına yön verecek laktat testi 3 saat sürdü. Laktik asit seviyesinin takip edilerek, kondisyon durumunun ve dayanıklılık kapasitelerinin belirlenmesini sağlayan test sonuçlarına göre, futbolculara, bireysel kondisyon yükleme antrenman programı belirlenecek.
Adana Demirsporlu oyuncular Kızılcahamam'da laktat testinden geçti.
Adana Demirsporlu oyuncular yeni sezona hazırlık kapsamında Kızılcahamam Stadı’nda laktat testinden geçti.
Kaleciler; Çağlar Şahin Akbaba, Kurtuluş Yurt, Ahmet Sabri Fener ve Nusretcan Körümdük dışındaki tüm oyuncular uzman bir ekip tarafından laktat testine girdi.
Mavi-lacivertli oyuncuların 5 grup halinde girdiği dayanıklılık antrenmanlarına yön verecek laktat testi 3 saat sürdü. Laktik asit seviyesinin takip edilerek, kondisyon durumunun ve dayanıklılık kapasitelerinin belirlenmesini sağlayan test sonuçlarına göre, futbolculara, bireysel kondisyon yükleme antrenman programı belirlenecek.
Yorum Yazın